Perda auditiva, Sua audição está em risco?

Conheça os principais sinais de alerta para uma perda auditiva

• zumbido ou tinitus
• dificuldade ou incômodo para ouvir sons  muito agudos, como pássaros, crianças ou o toque do telefone
• dificuldade em compreender a fala, sobretudo em locais mais ruidosos ( você consegue ouvir mas não consegue compreender)
• pedir frequentemente aos outros que repitam aquilo que disseram
• dificuldade em acompanhar uma conversa quando há mais de uma pessoa falando
• dificuldade de falar ao telefone

Se você já experimentou algum desses sintomas, procure um médico otorrinolaringologista e um audiologista para avaliar a sua audição.
Sempre que possível proteja a sua audição usando protetores auditivos, abaixando o volume e até mesmo evitando lugares com ruído elevado.

Perguntas mais freqüentes

Como eu sei de preciso usar proteção auditiva?
Se você percebe a necessidade de elevar o seu tom de voz para ser ouvido mesmo quando o interlocutor está bem próximo a você.

Se eu usar protetor auditivo não será mais difícil ouvir a mim mesmo, ou ao meu instrumento??
Na verdade,  é exatamente ao contrário. O objetivo de isolar seu ouvido de sons distrativos, não importante e altos e assim você poderá ouvir a si próprio com maior clareza e nitidez e em menor volume, é claro!

Não é verdade que as pessoas se acostumam a ouvir em volumes mais altos???
Não . A perda auditiva causada por exposição a elevados níveis de pressão sonora é cumulativa e insidosa. Muitas pessoas não percebem que tem uma dificuldade auditiva até que se torne muito tarde

Mesmo após anos de exposição a sons altos porque começar a usar protetores auditivos agora???
Os protetores auditivos previnem de futuras lesões auditivas e/ou impedem a progressão da perda auditiva. Não existe mais um bom motivo para se adquirir uma perda auditiva induzida por exposição a elevados níveis de pressão sonora. Além disso, seus ouvidos são seu instrumento de trabalho e não podem ser repostos. Cuide bem deles!

O que fazer se eu perceber que tenho alguma dificuldade auditiva???
O primeiro passo é marcar uma consulta com um médico otorrinolaringologista para uma investigação médicas das possíveis causas e tratamentos mais adequados e em seguida realizar uma avaliação audiológica com um audiologista, para  identificar e quantificar  uma possível perda auditiva.

Dicas úteis

* O uso correto dos monitores pessoais (IN-EAR) é sua responsabilidade. A boa notícia é que, com o grau de isolamento permitido pelos monitores pessoais, os músicos podem ouvir seu mix de monitor mais claramente em volumes mais baixos que o necessário com os monitores de chão tradicionais.

Sempre que possível evite exposição a ruídos intensos, seja profissionalmente, em ensaios e shows, seja pessoalmente, com volumes elevados nos fones de ouvido, ou ir a bares e danceterias muito barulhentos. Se isso for absolutamente impossível, faça intervalos ou pausas durante essa exposição.

Estar hidratado também ajuda proteger suas orelhas de exaustão e metabolismo inadequado.

Também é extremamente importante obedecer a um adequado repouso auditivo, de 10 a 14 horas, antes da próxima exposição, fato que contribui para a recuperação das células ciliadas exaustas e que alteram temporariamente os limiares auditivos.

O ideal é sempre proteger seu ouvido. Existem no mercado, protetores auditivos universais e customizados, que atenuam 9, 15 ou até 25dB. Isso poderá fazer grande diferença no que diz respeito a quanto tempo você poderá ficar exposto ao ruído. Os protetores auditivos de boa qualidade diminuirão a intensidade de todas as freqüências de maneira equalizada e portanto não haverá distorção sonora.

Texto: Christiane Schultz

Fonte: www.shure.com.br